Archive for März, 2010

Kennzeichen einer Sucht

Montag, März 8th, 2010

Die typischen Kennzeichen einer Sucht erkennen Sie an folgenden Punkten:

  • Zunahme des Interesses am Suchtobjekt
  • Toleranzentwicklung
  • Dosissteigerung
  • psychische Entzugssymptome
  • Einengung im Alltag
  • Kontrollverlust
  • Zwanghaftigkeit
  • das Leugnen der Probleme.

Diese Aufstellung gilt auch für die im letzten Blogbeitrag thematisierte Sexsucht.

Werden Sie aktiv und beenden Sie den Kreislauf der Sucht. Seien Sie wieder der Kapitän Ihres Schiffes und lassen Sie nicht länger zu, dass die Sucht Ihr Leben bestimmt.

Bei Fragen auch von Angehörigen können Sie mich gerne in Berlin unter 030 9163859 erreichen.

Ihre

Christine Althen

Seitensprünge ein Frühsymptom der Sexsucht? Wenn die Lust zur Last wird!

Donnerstag, März 4th, 2010

Wenn die Lust zur Last wird, sich die Seitensprünge oder Sexualkontakte ohne größere innere Bindung häufen und Sie merken, Sie benutzen Sexualität als Problemlöser für eigene Probleme oder im Alltag nimmt die Sexualität in Gedanken oder im Verhalten immer mehr Raum ein, so dass Sie  sich mit Ihrem Sexualverhalten  schaden könnten, dann wäre ein erstes Beratungsgespräch wichtig.

Eine Zunahme  an Seitensprüngen kann ein Frühsymptom einer beginnenden Sexsucht sein.

Vielleicht beginnt auch schon Ihre Partnerschaft  zu leiden oder Sie leiden bereits selbst unter einer zunehmenden Einengung der Gedanken oder befürchten  berufliche Konsequenzen in Ihrer Position.

Dann ist es Zeit, zu intervenieren. Je früher die Intervention beginnt, desto weniger Schaden ist entstanden und desto schneller können Sie  dem Teufelskreis einer  eventuell beginnenden Sexsucht entkommen. Die beliebte VogelStraußTaktik hilft hier nicht weiter und im Zweifelfalle lieber aktiv werden, denn Sexsucht beinhaltet auch eine körpereigene stoffliche Abhängigkeit. Die Fähigkeit das süchtige Verhalten zu steuern, nimmt stetig ab.

Die Beratung unterliegt selbstverständlich der Schweigepflicht. Hypnotherapie hilft herauszufinden, was mit Seitensprüngen oder vermehrter Sexualität kompensiert werden soll und hilft sichere Ankerpunkte zu setzen. Sie lernen Stress und eigene Probleme  können auch anders gelöst werden.

Ich stehe Ihnen gerne in meiner Praxis für Hypnose in Berlin  bei Seitensprüngen oder den  ersten Frühsymptomen der Sexsucht oder zur Prävention für eine erste telefonische Information zur Verfügung unter 030 – 916 38 59.

Ihre

Christine Althen

Wenn Sie gegen graue Haut sind – Raucherentwöhnung mit Hypnose

Montag, März 1st, 2010

Vielleicht stört Sie schon länger Ihre leicht graue Gesichtsfarbe, die sich schnell verfärbenden Zähne, der Nikotingeruch an Kleidung und Haut und das viele Geld, was Zigaretten so kosten. Viele Raucher geben im Monat mindestens 90€ aus. Rechnen Sie es mal für sich selbst aus.

Eigentlich würden Sie auch gerne mit dem Rauchen aufhören, aber … Mit der klinischen Hypnose schauen wir uns auch dieses “aber” an und werden es nutzen, damit Sie es in diesem Frühling schaffen können, den Nikotingeruch und das Grau loszuwerden. Graue Haut ist auch modisch gesehen nicht wirklich “In”.

Die Raucherentwöhnung mit klinischer Hypnose wird nach gründlicher Anamnese individuell auf Sie zugeschnitten, denn jeder Mensch ist anders und jeder braucht einen anderen Ankerpunkt. Meine Praxis in Berlin ist auch darauf spezialisiert, dass wir Ihr Gewicht mit im Auge behalten, denn Sie wollen bestimmt nicht das Rauchen mit Süßigkeiten kompensieren.

Wenn Sie noch mehr über meine Methode der Raucherentwöhnung mit klinischer Hypnose in Berlin wissen wollen, dann berate ich Sie gerne unter Tel.:030 9163859. Ich freue mich auf Sie.

Ihre

Christine Althen

Praxis