Hypnose Berlin » Tipps http://blog.christinealthen.de Tue, 07 Apr 2015 10:03:37 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9 en hourly 1 Zunehmen leicht gemacht – Nichtabnehmen Teil 1 http://blog.christinealthen.de/2009/11/23/zunehmen-leicht-gemacht/ http://blog.christinealthen.de/2009/11/23/zunehmen-leicht-gemacht/#comments Mon, 23 Nov 2009 14:10:26 +0000 christine http://blog.christinealthen.de/2009/11/23/zunehmen-leicht-gemacht/ Sehr oft liest man Abnehmtipps. Diese letzte Woche vor dem 1. Advent möchte ich nutzen, um eine paradoxe Intervention zu starten. Die besten Tipps zum Zunehmen werden gesucht.

Mein erster Tipp lautet:
Die Wirkung des Second-Meal-Effekts nutzen und so frühstücken, dass es zu einer starken Blutzuckerspiegelschwankung kommt. Also viel Nutella oder süße Marmelade aufs Brötchen.

Viel Spaß. Ich freue mich auch auf Ihre Beiträge,

Christine Althen

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